|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
Фитнес-центр Красноярска – Well&Fit
1. Step Energy. Время занятия длится 55 минут. На этих занятиях вы сможете увеличить все возможности вашего организма, при этом вы можете добавлять на специальной степ-платформе прыжки и различные перемещения. Лучше начинать заниматься после прохождения «простого уровня». 2. Body Sculpt. Время занятия 55 минут. На этом уроке вы сможете проработать все мышцы вашего организма. Благодаря этим занятиям ваше фигура будет выглядеть красиво и пропорционально. Занятия подойдут абсолютно всем, включая новичков 3. Upper body. Время занятия 45 минут. Эти занятия также подойдут для всех, на которых можно отлично проработать бицепсы, трицепсы и грудные мышцы. 4. Low body. Время занятия 45 минут. Занимаясь Low body — это отличный шанс укрепить мышцы нижней части тела. 5. Interval. Время занятия 55 минут. Отлично подойдет для тех, кто хочет стать выносливее, а также улучшить работу сердца. Предназначены только для подготовленных людей. 6. Fit ball . Время занятия 55 минут. Занятия с мячом. Подойдет для тех, у кого слабый позвоночник. 7. Latino Dance. Время занятия 55 минут. Для всех кто любит зажигательную латино-американскую музыку и танцы. Здесь танцуют такие известные танцы как: самба, меренге, зажигательная сальса и бачата. После этих танцев ваше тело будет чувствовать себя великолепно, а настроение станет лучше. 8. Рукопашный бой. Время занятия 55 минут. В фитнес центре преподается армейский рукопашный бой для тех, кто хочет знать и уметь применять приемы защиты и нападения. Здесь вас обучат такому как: ударная техника руками, ногами, борцовская техника, болевые приёмы, опробованная в реальной боевой деятельности. Благодаря рукопашному бою вы не только приобретете навыки защиты, но и укрепить все свое тело в целом. 9. Йога. Занятия 55 минут и 90 минут. Йога отлично подойдет будущим мамам, так как занятия Йогой благоприятно влияют на развитие плода, а так на здоровье беременной. С помощью занятий Йогой можно отлично подготовится к будущим родам. Эти, а также другие занятия в фитнес клубе Красноярска Well&Fit проводятся под присмотром опытным инструкторов, которые всегда помогут и подскажут вам в случае каких-либо вопросов. 29.08.2013 Похожие новости Истоки и суть ДжйотишКак часто человек задумывается о влиянии звезд на свою жизнь? Этот вопрос, наполненный одновременно простотой и бездонной глубиной, становился предметом размышлений философов, ученых и мистиков Как играть на одном аккаунте Steam на двух компьютерах одновременноВам когда-нибудь хотелось бы играть на своем аккаунте Steam одновременно на разных компьютерах, но не знали, как это сделать? Здесь мы предоставим вам несколько простых Секрет популярности котенка ШмякаКотенок Шмяк — популярный детский персонаж, созданный американским автором Лореном Чайлдом. С момента своего появления в 1991 году, Шмяк стал любимцем миллионов детей по всему Овертайм в баскетболе: ключ к победе или ловушка для команды?В баскетбола одним из ключевых моментов, который может определить исход игры, является момент овертайма. Овертайм, продление матча после окончания основного времени, представляет собой не только Мухаммед ибн Рашид аль Мактум — Вдохновляющий лидерГород, символизирующий роскошь и современность, Дубай известен своими невероятными достижениями, а в центре этого впечатляющего процесса стоит один из самых вдохновляющих лидеров современности - шейх |
|
|
|
|
© 2006-2016 EYSK.NET |
При полном или частичном использовании материалов с сайта, ссылка на eysk.net обязательна. |
|