информационно-образовательный сайт
Сайт города Ейска

Цифры и факты

Азовское море является самым мелководным морем в мире. Его максимальная глубина - всего 15 метров.
Справка Новости История Ейчане Отдых Фото
Ейская коса - вид на Ейск сверху Ейский пляж Городской парк им. Горького
Исторические даты
1848 - основан город и порт Ейск;

1855 — во время Крымской войны город пострадал от обстрела англо-французской эскадры;

1911 — открыто железнодорожное сообщение;

1912 — в районе открыт первый бальнеологический курорт;

1932 — открывается военно-морское училище летчиков;

1939 — Ейск становится городом краевого подчинения в составе Краснодарского края и административным центром Ейского района;

1942-1943 — оккупация. Город сильно разрушен.

Составляющие здорового образа жизни



Среди составляющих здорового образа жизни стоит отметить любимую работу. Благодаря работе мы имеем средства для существования. Также она даёт нам возможность доказать людям свою полезность. Прекрасно, когда работа помимо материального удовлетворения, радует вас и морально. К примеру, стоит отметить, что есть люди, которым удалось найти свою любимую работу, а есть и те, кто работает всего лишь для материального удовлетворения. В последнем случае люди довольно часто не получают морального удовлетворения, они ходят на работу только потому, что это необходимо делать. Такие люди очень сильно ждут выходных и отпуска.

Достаточно часто им не нравится начальство. Стоит предупредить, что жизнь таких людей происходит на фоне постоянного стресса, который рано или поздно приведёт к образованию каких-либо заболеваний на нервной почве. По данной причине стоит порекомендовать найти работу такую, которая вам была бы по душе, чтобы вы ходили на неё с удовольствием. К примеру, если ваша работа вас не устраивает, то следует серьёзно задуматься по поводу того, чтобы поменять её на другую, которая будет приносить вам моральное удовлетворение в первую очередь. Также вы можете купить силовую станцию powertec wb pr11 для укрепления мышц.

Но не стоит забывать про отдых в случае, когда ваша работа вам очень нравится. Не забывайте и про смену деятельности. Это самый лучший отдых. К примеру, если на работе вы много сидите, то постарайтесь во время обеда хотя бы ненадолго прогуляться на улицу. А отпуск в данном случае вам следует порекомендовать довольно активный. В таком случае вам удастся добиться лучшей работы вашего мозга.

09.12.2013

Похожие новости

Оптическая атрофия: причины, симптомы и методы лечения

Зрение — один из важнейших органов чувств, однако порой невидимые глазу процессы могут существенно подорвать его функциональность. Одним из таких незаметных, но опасных нарушений является

Симптомы и лечение аутизма у детей

Аутизм, также известный как расстройство аутистического спектра, представляет собой дефект развития, характеризующееся коммуникативными, социальными и поведенческими проблемами. Это заболевание сохраняется на протяжении жизни. Симптомы включают проблемы

Исследования в области аутизма

В последнее время по всему миру всё чаще говорят об аутизме. Связано это с тем, что мировое сообщество в последние годы переживает настоящую «эпидемию» аутизма.

Testosterone enanthate

Testosterone stands out from the general background of steroids. This “feature” of it is explained by several reasons:1. Is, as it were, the standard of

Как правильно ухаживать за пожилыми больными людьми: советы и рекомендации

Уход за пожилыми людьми, особенно если они больны, может быть сложной задачей, но с правильным подходом, соответствующими навыками и знаниями, можно обеспечить им качественный уход
© 2006-2016 EYSK.NET При полном или частичном использовании материалов
с сайта, ссылка на eysk.net обязательна.
Rambler's Top100